骑士的八大誓言或美德包括：

谦卑（Humility）：

骑士应保持谦虚和尊重他人，无论对待贵族还是平民都应以礼相待。

荣誉（Honor）：

骑士应捍卫自己的荣誉，甚至不惜牺牲一切来维护它。

牺牲（Sacrifice）：

骑士应愿意为了正义和他人牺牲自己的利益。

英勇（Valor）：

骑士应展现出无畏的勇气，面对强敌时毫不退缩。

怜悯（Compassion）：

骑士应对弱者和无助者表现出同情和帮助。

灵魂（Spirituality）：

骑士应敬仰神，并为神的旨意而战。

诚实（Honesty）：

骑士应保持诚实，不说谎，不欺骗。

公正（Justice）：

骑士应公正无私，维护正义，不偏袒任何一方。

这些誓言或美德构成了骑士精神的核心，指导着骑士的行为和决策。