手抄报的名字是 "爱我中华"，以下是一些建议的内容：

庆祝国庆节

国庆节的来历和意义

各地庆祝活动的图片和简介，如升旗仪式、焰火表演等

对祖国的祝福和热爱，可以画上和平鸽、五星红旗等

展示祖国强大

经济发展：如中国高铁、5G技术等科技进步，使用数据和图片

航天科技：如神舟飞船系列、载人航天工程、月球探测计划的成就

脱贫攻坚：介绍中国在脱贫攻坚上的成功经验及改善民生的措施

歌颂祖国的大好河山

通过图片和文字介绍名山大川，如黄山、泰山、长江、珠穆朗玛峰等

民族团结

强调56个民族共同组成一个大家庭，强调民族团结的重要性

介绍各民族的文化和传统，如维吾尔族、苗族、傣族、彝族等

光辉历史

沿着黄河与长江的源头，描述祖国的壮丽山河和历史变迁

介绍中华人民共和国成立的伟大时刻和新中国成立后的巨大变化

弘扬民族精神

强调中华民族精神和社会主义核心价值观

个人与祖国共成长

描述个人在祖国发展过程中的成长和变化，表达对祖国的热爱和感激

新时代，新征程

描述新时代下，中国的新征程和新的发展目标

这些内容可以根据实际情况进行选择和调整，以使手抄报内容丰富、有趣且富有教育意义。