“学如逆水行舟，不进则退”是一句流传甚广的成语，出自中国古代儿童启蒙书目《增广贤文》。这句话的意思是，学习就像逆水行驶的小船，不努力向前，就只能向后退。它比喻学习是一个不断积累和进步的过程，如果我们停止学习或者不积极进取，就会被其他人超越，甚至被淘汰。

具体来说，这句成语有以下几层含义：

学习的持续性：

学习是一个永无止境的过程，需要持续不断地努力。一旦停止学习，就会像逆水行舟一样，逐渐后退。

竞争的压力：

在竞争激烈的社会中，只有不断进步才能跟上时代的发展和社会的需求。如果停滞不前，就会被他人超越，失去竞争力。

自我提升的重要性：

学习不仅是为了应对竞争，更是为了不断提升自我，充实自己，以应对各种挑战和困难。

积极的态度：

这句成语鼓励人们保持积极的学习态度和动力，不断进取，不断超越自己。

综上所述，“学如逆水行舟，不进则退”是一句充满哲理的成语，提醒我们在学习的道路上要不断进取，努力向前，否则就会被时代所淘汰。