禅心，是 佛教术语，指的是 一种超越世俗欲望、追求内心宁静与清净的心态。它强调内心的平静与自在，不受外界干扰，不被欲望所束缚。禅心要求我们放下执着，回归本真，关注内心的真实感受。简单来说，禅心就是一颗淡泊名利、追求内心宁静的心。这种心态有助于我们更好地面对生活中的压力和烦恼，使我们的生活更加充实、平和。

禅心不仅仅是静坐冥想或观察内心的结果，它更是一种生活态度和人生哲学。它要求我们在纷繁世界中找到内心的安宁，从而过上更加美好的生活。禅心可以让我们在寂静的山林中找到宁静，在红尘路上保持淡定，在风雨江湖中保持从容。它是一种率性而为、自然而然的生活态度，也是一种超越自我、达到解脱和觉悟的境界。

总结来说，禅心是一种 清净寂定的心境，是表里如一之心、不卑不亢之心、宽容礼让之心、向真向善之心，对自然、对人世的恭敬虔诚之心。它是一种悠然自得的心境，也是一种超越世俗、追求内心自由和智慧的心境。