对于一年级学生来说，学习并默写大写字母需要掌握正确的书写方法和记忆技巧。以下是一些建议：

掌握正确的书写顺序

大写字母的书写顺序是：A、B、C、D、E、F、G、H、I、J、K、L、M、N、O、P、Q、R、S、T、U、V、W、X、Y、Z。

记忆每个字母的书写格式

A：从上到下画一个斜线，然后从左到右画一个横线，再从中间向下画一个斜线。

B：从上到下画一个直线，然后从左到右画一个半圆形，再从中间向下画一个直线。

C：从左到右画一个半圆形，然后从右到左画一个半圆形。

D：从上到下画一个直线，然后从左到右画一个半圆形，再从中间向下画一个直线。

E：先写左边的竖，再写三个短横。

F：像旗杆上绑。

G：让C挂条棍。

H：第一笔竖，第二笔左弯竖。

I：一竖。

J：第一笔竖左弯，第二笔点。

K：第一笔竖，第二笔左斜右斜。

L：竖，一笔写成。

M：两个V形相连。

N：第一笔竖，第二笔右弯。

O：好像大鸡蛋。

P：圆旗高飘扬。

Q：第一笔左半圆，第二笔竖左弯。

R：第一笔竖，第二笔右弯。

S：一笔写成。

T：第一笔竖，第二笔横。

U：像一个小房子。

V：两个V形相连。

W：两笔写成。

X：第一笔右斜，第二笔左斜。

Y：第一笔右斜，第二笔左斜。

Z：一笔写成。

注意书写细节

字母的书写要占第一格和第二格，不要顶住第一条线。

注意字母的对称性和弧度，如B和D的上下对称，C的弧度要够圆。

发音要准确，声母和韵母要分明。

利用记忆技巧

找到字母形状的规律，如有些字母形状相似，可以利用这些相似之处进行记忆。

将字母与一些形象、奇特的事物或场景联想在一起，以此来加深记忆。

反复练习

通过反复练习来熟悉每个字母的发音和书写，加深记忆。

可以利用工具或者网站来进行练习，确保掌握正确的书写方法。

通过以上方法，一年级学生可以逐步掌握大写字母的书写和记忆，为日后的阅读和写作打下坚实的基础。