泣不成声：

哭得喉咙哽住，出不来声音，形容极度悲伤。

吞声忍泪：

形容强忍悲伤。

悲不自胜：

悲伤得自己不能承受，形容极度悲伤。

悲痛欲绝：

悲哀伤心到了极点。

痛哭流涕：

哭得很厉害，眼泪流了一脸。

撕心裂肺：

形容极度悲伤或痛苦。

呼天抢地：

形容极度悲伤，哭得昏天黑地。

黯然销魂：

形容非常悲伤，心神恍惚。

呕心抽肠：

形容极度悲伤或痛苦。

人琴俱亡：

形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

凄入肝脾：

形容悲伤到极点，深入肝脾。

情凄意切：

形容悲伤之情非常深切。

哀毁骨立：

形容在居父母丧期间，因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

摧心剖肝：

形容极度悲伤和痛苦。

兔死狐悲：

比喻因同类的死亡而感到痛心。

狐兔之悲：

比喻因同类的死亡而感到痛心。

痛不欲生：

痛苦得不想活下去，形容极度悲伤。

肝肠寸断：

形容伤心到极点，肝脏和肠子好像被寸寸斩断一样。

心如刀割：

内心痛苦得像刀割一样。

痛心疾首：

形容极度痛心，悔恨不已。

垂头丧气：

形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

痛心拔脑：

形容伤心到极点。

大放悲声：

放声痛哭，形容非常伤心。

辗转反侧：

翻来覆去，睡不着觉，形容内心痛苦。

伤心欲绝：

形容悲伤到极点。

触目伤怀：

看到某种情况而引起内心的悲伤。

悲天悯人：

哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

抱璞泣血：

比喻怀才不遇，伤心悲痛。

呼天号地：

哭叫天地，形容极为冤屈、怨恨或痛苦。

恻怛之心：

形容对人寄予同情。

31. 多愁善感：形容容易悲伤，感情脆弱。

32. 疾首痛心：形容极度痛心，悔恨不已。

这些成语都表达了不同程度的悲伤和痛苦，可以根据具体情境选择合适的成语来形容。