要用一张图片表示自己伤心，你可以考虑以下几种类型的图片：

寂寞与孤独

一张黯淡的配图或长相思的图片可以表达内心的寂寞和无助。

漫画人物表达难过神情的图片，或者清晨微雨中一张树叶的照片，都能传达孤独无助的情感。

压抑与苦涩

一个宁静的风景或一粒含泪的眼睛的图片，可以帮助你释放内心的压抑和减轻情感负担。

表达挫折的图片，比如一朵萎蔫的花，可以让你感受到最真实的自己。

心痛与难过

微信上表示难过的图片，如超级难过、放声大哭、心很痛等，这些都是直接表达心痛的图片。

受到不公正对待或心灵受到莫大创作等情境的图片，也可以用来表示内心的痛苦。

爱情与友情的伤痛

一张令人心碎的图片，可以表达爱情或友情的背叛和伤痛。

其他伤感孤独图片

男生或女生伤感图片、孤独图片等，这些图片都能表达一种感情思绪，通常在受到打击或遇到难过的事情时容易产生这种感觉。

在选择图片时，确保图片的内容能够准确传达你的情感，并且适合你想要表达的场景。你可以根据具体情境选择最合适的图片类型，以便更好地表达自己的伤心情绪。