自律者方能自由，每日的点滴积累铸就卓越人生。

新的一天，你要保持自律，继续前行。

昨日已逝，今天可为；早起追梦，不畏艰辛。

不为外物所动，坚守内心的秩序，是自律的最高境界。

自律+努力+方法+坚持+时间=优秀。

成为自律的人，与梦想相遇在坚持的路上。

开始自律之旅不难，可贵的是持之以恒地精进。

未曾与人言说的努力，是你在自律中前行。

这些文案都强调了自律的重要性，并提供了激励自己保持自律的建议。你可以根据自己的喜好和需求选择其中一条或几条来作为自律的第一天文案。