中庸之道是 儒家学派的思想，最早由孔子提出，后经其孙子子思在《中庸》一书中系统阐述。儒家学派由春秋末期孔子首创，为历代儒客尊崇，代表人物包括孔子、孟子、荀子、董仲舒、程颐、朱熹、陆九渊、王守仁等。中庸之道强调在行为和态度上达到「不偏不倚」「执两用中」「过犹不及」，即避免极端，追求恰到好处的状态。这一思想主张在人生、事业、生活等方面达到平衡与适度，是儒家学说中的核心概念之一。