中秋节是中国传统节日之一，拥有丰富的文化内涵和多样的民俗活动。以下是中秋节的七大习俗：

祭月

祭月是中秋节最古老的习俗之一，源于古人对月神的崇拜。在古代，人们会在中秋之夜设案祭拜月亮，祈求福佑。这个习俗至今仍在许多地方保留。

赏月

赏月是从祭月演化而来的活动，人们在中秋之夜欣赏明亮的圆月，寓意家人团圆和美好生活。赏月活动早在魏晋时期就已出现，到了唐宋更是盛行一时。

吃月饼

月饼是中秋节的象征，代表着团圆和美满。月饼最初是祭奉月神的供品，后来逐渐演变成家人共享的美食。月饼有多种口味和形式，如广式、晋式、京式、苏式等。

猜灯谜

猜灯谜是中秋节的传统文娱活动，类似于元宵节的猜灯谜。人们将谜语写在纸条上，挂在灯笼上供人猜测，增加了节日的趣味性。

燃灯

中秋夜燃灯的习俗在明清时期较为流行，人们在家庭和户外悬挂各种灯笼，营造出节日的氛围。

观潮

中秋节是观潮的最佳时节，尤其在浙江一带。观潮风俗由来已久，早在汉代就有记载，明清时期更是盛行。

舞火龙

舞火龙是中秋节的传统民俗活动，主要在香港和广州市。人们用藤草、杆子、稻子编制成龙形，由年轻人舞动，走街串巷，场面热闹非凡。

这些习俗不仅丰富了中秋节的文化内涵，也增强了人们在这个节日里的团聚和幸福感。