形容人活的很无地自容的成语有以下几种：

无地自容：

形容非常羞愧，没有地方可以让自己容身。

汗颜无地：

形容极其羞愧，无地自容。

寄颜无所：

脸面没有地方放，犹言无地自容。

愧悔无地：

羞愧懊悔得无地自容。

这些成语都表达了极度的羞愧和尴尬，适用于描述人在某些情况下感到极度难堪的情境。