王石的话主要表达了他对企业规模、管理能力和市场趋势的一些看法。以下是他的一些核心观点：

企业规模与管理

王石认为企业越大，风险也随之增加，因此他倾向于选择“小而美”的经营模式，而不是无限制地追求规模扩张。

他强调，企业的规模应该与个人的能力和精力相匹配，否则可能会面临管理上的困难和企业的失败。

市场趋势与转型

王石指出，随着人口减少、老龄化加深和城市化进入后期，中国住房需求将逐渐减少，住房市场已经趋于饱和，房地产行业必须转型，从单纯的卖房子变成提供多元化的住房服务。

他预测，房地产市场将经历一场深度的调整，房价不再是以前的故事，市场正在经历变革，投资者不应再幻想通过炒房暴富。

个人生活态度

王石还表达了他对人生和长寿的看法，他认为人没有必要活过100岁，但活到80岁、90岁应该是平平常常的，并鼓励人们活出生命的宽度，不畏首畏尾。

综上所述，王石的话反映了他对企业规模、管理能力、市场趋势以及个人生活态度的独到见解。他主张在企业经营中保持谨慎，注重质量和效益，而不是盲目扩张；同时，他也对房地产行业的未来提出了警示，认为行业需要转型和升级。在个人生活方面，他倡导积极、乐观的生活态度，鼓励人们追求有意义的人生。