历史听课记录应该包括以下三个部分：

课程内容概述

简要记录老师讲授的历史知识点和重点内容，包括时间、地点、人物、事件等。

个人理解和感悟

记录自己对历史知识点的理解和感悟，可以是对历史事件的思考、对历史人物的评价、对历史背景的分析等。

学习计划和反思

根据自己的学习情况，制定下一步的学习计划，并反思自己在听课过程中的不足和需要改进的地方。

总之，历史听课记录应该是一份简明扼要、内容丰富、思路清晰的记录，既能够帮助自己巩固历史知识，又能够帮助自己提高学习效率。