在沙尘暴来袭时，以下是一些温馨提示文案，可以帮助大家更好地应对和防护：

减少外出

沙尘暴来袭，尽量减少外出，避免在户外进行剧烈运动和高风险活动。

如果必须外出，请尽量选择清晨或傍晚，避开风沙最严重的时段。

做好防护措施

出门请佩戴好口罩、防风眼镜、帽子与丝巾等防尘用品，保护好眼睛和呼吸道。

使用纱巾蒙住头部，确保视线良好，注意交通安全。

驾驶人员应注意沙尘暴变化，减速慢行，开启大灯和雾灯，避免在广告牌、临时搭建物和老树下逗留。

保持室内环境

关好门窗，防止尘土、颗粒及病菌进入室内。

使用加湿器或洒水增加室内湿度，保持空气湿润，尤其是对有宝宝的家庭。

及时清洗身体和衣物，避免沙尘对皮肤和呼吸道的伤害。

关注天气预报

密切关注天气预报，提前做好防范措施，避免在沙尘暴期间进行不必要的出行。

保护易感人群

儿童、老年人和患有心肺疾病等易感人群，应尽量留在室内，避免长时间、高强度的户外运动。

绿色出行

外出尽量选择徒步、骑自行车、乘坐公共交通工具等绿色出行方式，减少私家车使用，降低空气污染。

注意消防安全

沙尘暴期间，请远离易燃物品，防范火灾。

通过以上温馨提示，希望能帮助大家在沙尘暴天气中更好地保护自己和家人的安全与健康。