小学寒假通知书家长意见和建议主要包括以下几个方面：

安全教育

家长应加强对孩子的防意外伤害、防火、防溺水、防煤气中毒等方面的安全教育和监管，确保学生在脱离教师管理时段的安全。

教育孩子遵守交通规则，安全出行，拒绝“黄、赌、毒”的侵蚀。

健康生活习惯

引导学生注意个人卫生，加强体育锻炼，注意膳食营养，养成健康的生活卫生习惯。

教育孩子不到结冰的水面滑冰玩耍，防止破冰溺水事故的发生。

督促孩子合理消费，特别是合理使用压岁钱，注意饮食和饮用水卫生，防止病从口入。

学习管理

指导学生做好假期学习规划，以《寒假生活》为抓手，监督学生认真完成假期作业。

鼓励学生从事力所能及的家务劳动，增强自理和自护自救能力，提升孝亲敬老、服务家庭的意识。

督促孩子完成各项作业，认真读好书，扩大孩子的知识视野。

活动与实践

鼓励孩子参与有益的社会实践活动，如社区活动、志愿服务等，培养社会责任感和公民意识。

引导孩子开展“八个一”活动，如感恩行动、学会一项体育技能、读一本好书等，丰富假期生活。

心理健康

关注孩子的心理健康，帮助孩子建立积极的心态，克服学习中的困难，提升自信心和学习动力。

家校合作

家长应与学校保持密切沟通，及时了解孩子在校情况，共同教育好孩子。

家长应配合学校加强对孩子寒假生活的管理和指导，确保孩子度过一个愉快而有意义的假期。

这些意见和建议旨在帮助家长更好地履行监护职责，保障孩子的安全和健康，同时促进孩子的全面发展。家长可以根据孩子的实际情况，结合学校的建议，制定合适的寒假计划，让孩子在轻松愉快的环境中度过假期。