释怀与释然都表示一种心境的宽广和豁达，但它们之间存在一些细微的区别：

侧重点不同

释怀：侧重于消除内心的困扰，如过去的遗憾、痛苦或愧疚等情绪的释放。它强调的是从心理上放下负担，使心情变得宽广和开朗。

释然：更强调对结果的接受和满足，如对某个问题或困扰有了清晰的认识和解决后的轻松与平静。它侧重于内心的安宁和对事实的接受。

词性不同

释怀：是动词，表示爱憎、悲喜、思念等感情在心中消除，如“我释怀了”。

释然：是形容词，形容疑虑、嫌隙等消释后心中平静的状态，如“令人释然”。

来源不同

释怀：出自唐代的李翱的《释怀赋》。

释然：出自《新唐书·杜正伦传》。

用法上的区别

释怀：常用于形容对过去的情感纠葛或生活事件的释放和解脱，如“释怀过去的伤痛”。

释然：则更多用于形容对某个问题或困扰有了清晰的认识和解决后的轻松与平静，如“对结果感到释然”。

总结：

释怀和释然虽然都表示心境的宽广和豁达，但释怀更侧重于消除内心的困扰和情感释放，而释然则更强调对结果的接受和内心的平静。两者在实际使用中有所不同，需要根据具体的语境选择合适的词来表达。