《自相矛盾》这则寓言故事告诉我们的道理是 做事要实事求是，不能前后矛盾，不能超出事物的实际情况来夸下海口，要做一个诚实的人。这个寓言通过一个楚国卖兵器的人的例子，生动地展示了一个人如果过于夸大其词，最终会导致自己无法自圆其说，从而成为别人的笑柄。

具体来说，故事中的卖兵器的人先是大言不惭地夸耀自己的盾是世界上最坚固的，无论怎样锋利尖锐的东西也不能刺穿它；接着又夸耀自己的矛是世界上最尖利的，无论怎样牢固坚实的东西也挡不住它一戳。当有人提出用他的矛去刺他的盾时，他无法回答，因为这两个声明本身就是相互矛盾的。

这个寓言启示我们，在说话和做事时，应该遵循实事求是的原则，不要夸大其词或自相矛盾。只有这样，才能保持逻辑的一致性，避免出现无法自圆其说的局面，从而赢得他人的信任和尊重。