行动与活动在多个维度上存在区别：

目的与结果

行动：是指为达到某种具体目的而进行的活动。行动具有明确的目标，并且是具体的、有目的的行为。

活动：是泛泛的，通常指一系列由共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和。活动具有完整的结构系统，包括目的、动机、动作和共同性。

自发性与负担

行动：是自发性的，源自于宁静的头脑，是瞬间接着瞬间的行为，强调的是当下的、自发的回应。

活动：通常来自于焦躁不安的头脑，是过去负担的体现，不是当下自发性的回应，而是用来发泄不安的方式。

创意性与破坏性

行动：被认为是创意性的，强调的是创新和积极的结果。

活动：则被认为是破坏性的，可能伤害自己和他人。

身体与头脑

行动：更侧重于身体的动作，强调的是行者的具体行为。

活动：则更侧重于头脑中的思考和行为，强调的是心理层面的过程。

结构系统

行动：虽然也有结构，但更强调目标的实现过程。

活动：具有完整的结构系统，包括目的、动机、动作和共同性。

综上所述，行动与活动的主要区别在于：行动是具体的、有明确目标的行为，而活动是泛泛的、由共同目的联合起来的行为总和。行动更强调自发性、创意性和身体动作，而活动则可能带有负担、破坏性，并且更侧重于头脑中的思考和行为。