“占了上风”的意思是指 占据有利地位或处于优势。这个成语常用于描述在比赛、竞争、对抗等情境中，一方相对于另一方所表现出的优势或优越性。例如，当两个人在摔跤时，如果一方能够牢牢压制住另一方，使其无法动弹，那么我们就可以说这一方占了上风。同样，在商业谈判或其他竞争场合中，如果一方拥有更多的优势或话语权，也可以说这一方占了上风。

这个成语出自巴金的《灭亡》第十二章，其中描述了一个人在宣传部中虽然人数不多，但由于他的负责和影响力，使得另一派的意见难以占上风。

综上所述，“占了上风”这个成语用来形容在某种对抗或竞争中，一方相对于另一方所表现出的优势或有利地位。