面对一个负能量狂魔的朋友，是否应该绝交，这确实是一个需要慎重考虑的问题。以下是一些建议，希望能帮助你做出决定：

评估影响

负能量朋友的影响是极为负面的，他们的抱怨和牢骚会让你感到疲惫和无助，甚至可能影响到你的情绪和心情。

长期处于这样的环境中，你可能会感到身心俱疲，甚至产生焦虑和抑郁等情绪问题。

考虑友情价值

思考这个朋友对你的意义，以及你们的友情是否可以得到改善。

如果这个朋友只是暂时处于低谷，你可以给予他一些帮助和鼓励，帮助他走出困境。

但是，如果这个朋友一直处于负能量状态，而且对你的友情没有任何的贡献，你就需要考虑是否绝交。

自我反思

问问自己，你是否能够承受这种持续的负面情绪影响？你的心理健康和情感健康是否受到了威胁。

考虑你的价值观，你是否认为积极向上的态度是人生的追求。

尝试沟通

与朋友坦诚地沟通，表达你的感受和困扰，看看是否能够改变他的态度和行为。

如果他无法接受改变，或者你发现无论如何都无法摆脱他的负能量，那么你可能需要考虑断交。

寻求支持

如果你觉得自己很难处理这种情况，可以寻求家人、其他朋友或专业人士的支持和建议。

做出决定

最终，你需要根据自己的情况和感受来做出决定。如果一个朋友让你感到疲惫不堪，而且无法改变，那么绝交可能是一个合理的选择。

请记住，保持情绪界限和自我关爱是非常重要的。你值得拥有一个能够支持你、鼓励你、让你感到快乐和积极的朋友圈。