冬天军训需要准备以下物品：

保暖衣物

羽绒服、棉衣、毛衣等，确保在寒冷天气下全身都能被温暖包裹。

保暖内衣，如抓绒衣，提供额外的温暖。

保暖鞋

棉鞋、雪地靴等，确保长时间站立和跑步的舒适性。

防水材料的鞋子，抵挡雨雪侵袭，保持脚部干燥。

保暖配件

保暖手套、羊毛手套等，保护手部。

保暖帽子、毛线帽、鸭舌帽等，保护头部。

保暖耳套、毛线耳套、棉质耳套等，保护耳朵。

防晒护肤

防晒霜，防止晒伤。

保湿霜，对抗寒冷干燥天气对皮肤的侵袭。

水分补充

水杯和热水壶，随时补充水分。

淡盐水，帮助补充流失的水分和电解质。

药品准备

常用药品，如感冒药、润喉糖、创可贴等，应对突发状况。

酒精、卫生棉签等，用于小伤口的处理。

生活用品

洗漱用品，包括牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水、洗面奶等。

毛巾、床上用品、垃圾袋、洗衣液等，提高生活质量。

其他

湿纸巾和面巾纸，方便擦汗和清洁。

塑料袋，用于挂衣物或物品。

鞋垫，增加舒适度，防止脚部受凉。

这些物品将帮助你在冬天军训中保持温暖、舒适，并应对可能出现的各种情况。建议根据个人需求和实际情况，适当增减物品准备。