把控和掌控都涉及到对某个事物或情况的掌握和管理，但它们之间存在明显的区别，主要体现在 主动权和被动权方面：

主动权

掌控：强调的是更有主动权，能够掌握事物的来龙去脉，通常不涉及对他人的影响。掌控者通常具有较高的领导能力，能够在关键时刻做出明智的决策。

控制：则更加强调权力和影响力，涉及权力和控制的具体行动，通常需要使用各种工具、技术和资源，包括金融、武力或其他，以影响他人并建立权力。

影响范围

掌控：通常被视为一种自我管理，涵盖的范围通常是受到个人关注和控制的事物，例如时间管理、个人生活、自我领导能力和情绪管理等方面。

控制：可以影响更广泛的领域，例如组织、集体以及政治系统等。

行动方式

掌控：在某种程度上可以被视为一种被动的行动，建立在计划和请求基础上，不涉及强制措施。

控制：则意味着实际行动，通常需要使用各种工具、技术和资源，包括金融、武力或其他，以强制或引导事物按照预期的方向发展。

内在与外在

掌控：更注重内在的力量和对事物的理解，强调自我管理和自我把握。

控制：侧重于对外部环境的干预和管理，确保事物的正常运行。

总结：

掌控：强调主动性和自我管理，通常用于描述对事物深入的理解和把握，能够预测和应对可能出现的问题。

控制：强调权力和影响力，通常用于描述对事物施加影响或管理，使其按照预期的方向发展。

在实际应用中，需要根据具体情况灵活运用掌控和控制这两个概念，以达到最佳的效果。