曾国藩的“修身十二款”是他一生修身养性的精华，至今仍被广泛称道和效法。以下是这十二条修身法则的简要概述，以及它们对现代人的启示：

主敬：

保持整齐严肃的态度，无论是无事还是应事，都保持专一不杂的心境。

早起：

黎明即起，醒后不贪恋床榻，培养勤奋和自律的生活习惯。

读书不二：

一书未点完，不看他书，强调读书要专一和深入。

日知所亡：

每日读书记录心得语，不断积累知识和智慧。

饭后练字：

早饭后练习书法半小时，将文字应酬视为练习书法的机会，强调书写的重要性。

谨言慎行：

时刻保持言辞审慎，避免在背后诽谤他人，做到言行一致。

持身敬肃：

每日保持精神肃穆，衣冠整洁得体，树立稳重可靠的形象。

静坐养性：

每日抽出时间独处静坐，反省言行，提升自身修养。

爱惜身体：

注重身体健康，保持简朴的生活作风，将精力放在更有意义的事情上。

宽容待人：

主张以德报怨，宽容对待他人，建立和谐的人际关系。

节俭生活：

反对过度奢华，保持简朴的生活作风，专注于更有价值的事物。

忧患意识：

时刻保持清醒，准备迎接挑战和变化，做到有备无患。

曾国藩的修身十二款不仅涵盖了个人修养的各个方面，还体现了他对家庭和社会的责任感。这些法则对现代人来说，无论是个人成长、职业发展还是人际关系处理，都具有重要的指导意义。通过学习和实践这些修身法则，我们可以提升自己的道德修养和综合素质，为实现个人和社会的和谐发展打下坚实的基础。