一份标准的求职简历通常包括以下主要内容：

个人信息

姓名、性别、出生日期、家庭住址、联系方式（电话号码、电子邮箱）。

个人简介或求职意向，明确表达你对该职位的兴趣和渴望。

教育背景

学校名称、专业、学位、入学和毕业时间。

主要课程及学习成绩，所参加的专业知识和技能培训。

学术荣誉和奖励，如奖学金、荣誉称号等。

工作经历

公司名称、职位、工作时间和工作内容。

主要职责和成就，使用具体的数据和事例来量化你的贡献。

实习经历

包括假期的各类兼职、勤工俭学、毕业单位实习、志愿者活动等。

校园实践

在校的各类社团实践、在校职务、创业经历等。

所获奖励

包括三好学生、优秀团员、优秀学生干部、学校奖学金、国家励志奖学金等。

个人特长

如计算机、外语、驾驶、文艺、体育等。

其他技能

专业技能、软技能（如沟通能力、领导能力）和计算机技能等。

项目经验

如果你参与过与申请职位相关的项目，可以在简历中列出。

语言能力

如果你具备流利的外语能力，特别是对申请职位有帮助的语言能力，可以在简历中突出展示。

证书和培训

如果你获得了与申请职位相关的证书或参加了相关的培训课程，可以在简历中列出。

社区参与和志愿活动

如果你参与过社区活动或志愿者工作，特别是与申请职位相关的活动，可以在简历中列出。

附加性材料

学历证明、获奖证书、专业技术职务证书、专家教授推荐信、所发表的论文著作等。

证明人

一般提供3~5个，是对你求职资格、工作能力和个人情况的保证人。

这些内容可以根据实际情况进行选择和调整，以突出与应聘职位最相关的经验和技能。确保简历内容清晰、简洁、有针对性，以便更好地吸引招聘者的注意。