指责和苛责的区别主要在于语气和用意的不同：

语气和用意

指责：指做的事情站不住脚，引起的不满，是大家都在指责的情况。指责通常是正式或严厉地指出错误或不当行为，但语气可能较为中性或带有一定的情感色彩。

苛责：指过严的责备，有苛求之意，通常用于上级对下级或长辈对晚辈的过错。苛责的语气更为严厉和苛刻，带有明显的负面情感色彩。

使用场合

指责：一般用于同级间的指责，或者局内人（如团队成员、同事等）之间的指责。

苛责：通常用于上级对下级，或者长辈对晚辈的指责，有更高的标准和更严格的要求。

情感色彩

指责：情感色彩较为中性，主要在于指出问题，不一定带有强烈的负面情感。

苛责：情感色彩较为负面，带有明显的责备和苛求，容易伤害被指责者的感情。

总结：

指责：正式或严厉地指出错误或不当行为，语气可能较为中性或带有一定的情感色彩，适用于同级间或局内人的指责。

苛责：过严的责备，有苛求之意，语气严厉苛刻，带有明显的负面情感色彩，通常用于上级对下级或长辈对晚辈的指责。

建议在实际使用中根据具体的语境和对象选择合适的词语，以避免不必要的误解和伤害。