海绵宝宝在泡水后变小是一种 正常现象。这是因为海绵宝宝本身具有吸水性，当它接触水时，会吸收水分从而变大。但是，当海绵宝宝吸收了足够的水分后，它就会变得更加紧绷，从而导致体积变小。此外，海绵宝宝还具有凝胶的特性，当它接触水时，其凝胶结构会发生变化，也会使其变小。

为了保持海绵宝宝的体积，你可以尝试以下方法：

水量适中：

确保水量足够，不要频繁换水，以免海绵宝宝失去水分。

避免阳光直射：

虽然阳光可能会使海绵宝宝变大，但长时间暴露在阳光下可能会导致其脱水变小。

适当环境：

将海绵宝宝放在温暖且湿度较高的环境中，有助于其保持体积。

总的来说，海绵宝宝在泡水后变小是正常现象，通过控制水量和环境条件，可以减缓其变小的速度。