在清明节给爸爸妈妈上坟时，表达伤心的语句可以根据个人情感和经历进行选择。以下是一些建议的句子，希望能够帮助你表达哀思和怀念之情：

相思一曲化悲情，哀思遍野泪长盈。清明墓地草木青，年年岁岁道虔诚。泪雨纷飞云遮日，悲哀欲绝盼天明。鲜花一束表心意，礼貌祭祀亦关情!

清明时节人悲伤，凉风吹拂雨茫茫。黄土堆起短松冈，墓前酹酒话凄凉。泪水滚烫断人肠，万千哀悼无处藏。祭拜归来细思量，尽早孝敬亲人旁。

清明悲别离，绵绵无尽期。春雨绵又密，洒落在墓地。又把故人忆，泪水满心底。惆怅无人替，焚香情依依。

挥手，一种别离酸楚的滋味。又一个风和日丽的暮春上午，来到父亲灵魂安息的坟头，我默哀无语，只有祈祷。

难忘双亲哺育恩，鲜花一束寄哀思!灵魂无界，父母永生!

辛苦劳累度岁月，风霜雪雨日艰难。平凡一生待吾辈，只恨临终未瞻颜。

来到父母的坟前，我不由得泪流满面，我双膝跪倒跟父亲说一句：“对不起，父亲，儿女违背了您的遗言。因为这件事儿女常常心里感到不安。”在父母坟前烧纸钱的时候，让我回忆起父亲临终前的最后一个夜晚。

清明节，是我们对已逝的亲人，表达哀思和祭拜怀念的节日。我的父母已去世多年，在这个寄托哀思的节日，我也去父母的坟前祭拜，来到父母的坟前，我不由得泪流满面。

清明时节雨分分，又一年的清明到了，娘，您在那边过得还好吗？

华夏文明永记心，民放文化民族魂，清明寄祖好传统，感恩情怀天下知，文明寄祖清明时，先祖的伟大世人牢记，真情的传递思念的情，先祖精神满神州。

清明是心头的一缕烟，烟中飘荡着无尽的思念；清明是心头的一只船，船上满载着浓浓的牵挂；清明是心头的一杯酒，酒中盛满了沉重的哀伤。清明节到了，愿逝者安息。

对你的思念从没减过，下辈子你还要做我父亲好吗？

敬爱的爸爸，感谢你对我的养育，你的教导让我受用终身，你可以安心的离去了，希望你在天堂过的快乐!

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。

这些句子都表达了在清明节期间对已故父母的深切思念和哀伤，希望能够帮助你在这个特殊的日子里，向父母表达你的情感。