和对象共同进步，双向奔赴的文案可以如下：

1. 每一次的爱都有回应，双向奔赴真的很棒。遇到对的人而变成更好的自己。

2. 我喜欢赖在被窝里，欢喜地拿起手机，你恰好给我发了消息。在我答应和你在一起时，我就是你的了。

3. 真正的默契与和谐，往往源于双方的共同努力与相互奔赴。只有当两颗心朝着同一个方向前进，才能产生同频共振的力量。

4. 双向奔赴的爱情，如同两股清泉汇聚成河，相互滋养，共同成长。它不仅仅是单方面的付出与追求，更是双方的理解、支持与包容。

5. 在人生的旅途中，我们常常寻找那个能与自己心灵相通、步伐一致的人。而真正的双向奔赴，就是心与心的靠近，是灵魂与灵魂的共鸣。

6. 爱情应该是双向奔赴，而不是把自己低到尘埃里。沉默，永远是疏远的开始。

7. 爱情如跷跷板，需要男女双方积极主动地进行加力或减力，需要双方付出。

8. 我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚……等下一个天亮，我们去上次牵手赏花那里散步好吗。

9. 每个人都会喜欢自我吧，那么你还真是我的情敌。

10. 从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一人。

这些文案都表达了和对象共同进步、双向奔赴的美好愿景和情感。希望这些文案能够帮助你更好地表达你的爱意和承诺。