撒贝宁的以下几句美句可以用到作文中：

时光总像林花谢了春红，脚步太匆匆。这句话出自《经典咏流传》开场白，化用李煜诗词，表达了时光飞逝之意，适用于“时光飞逝”“学会珍惜”等主题。

请用黑白两色的眼睛，去观察五彩斑斓的世界。这句话适用于“独立思考”“保持自我”等主题，鼓励人们坚守自我，独立思考。

任何一个梦想，都有不被打击，不被嘲笑的权利。这句话适用于“梦想”“追求”等主题，鼓励人们勇敢追梦，不受外界干扰。

宁可做一颗灯泡，不做一颗钻石。这句话适用于“独立发光”“依靠自己”等主题，强调独立性和自主性。

不为一朝风月，而不解万古长空。这句话适用于“短促和长远”“得失之道”“视野（眼界）”等主题，表达了一种长远和广阔的视野。

若你决定灿烂，山无拦，海无遮。这句话适用于“努力”“一往无前”等主题，鼓励人们坚定信念，勇往直前。

人生不是一个完美的圆环，一旦完美，你就再没有任何可能性。这句话适用于“完美与遗憾”等主题，提醒人们珍惜生活中的不完美。

如果命运是世界上最烂的编剧，你就要做你自己最好的演员。这句话适用于“命运”“逆境”等主题，鼓励人们在逆境中保持积极态度，成为最好的自己。

纵使眼前迷雾蒙蒙，我仍然相信会有美丽的风景。这句话适用于“希望”“信念”等主题，表达了一种乐观向上的态度。

当你每天做着那些80岁以后都能干的事，你要青春做什么呢？这句话适用于“青春”“奋斗”等主题，提醒人们珍惜青春，努力奋斗。

如果你认准了，不撞南墙不回头，撞倒了南墙把它撞穿，继续走。这句话适用于“认知”“清醒”等主题，鼓励人们坚持自己的信念，不轻易放弃。

生活中没有小事，每一件事都是值得思考的大事。这句话适用于“细节”“思考”等主题，强调生活中的每一个细节都值得认真对待。

直道上永远不如弯道上来的刺激，人生中让你感到幸福的是弯弯曲曲的却充满风景的地方。这句话适用于“挫折”“挑战”等主题，表达了一种乐观面对挑战的态度。

当你攥紧拳头的时候，你手里可能是空空如也，什么也拿不到；但是当你摊开双手的时候，你拥有的将是全世界。这句话适用于“胸怀”“坦诚”等主题，鼓励人们心胸开阔，坦诚面对生活。

多年前所有的眼泪，已在今天的心底凝成雪白的结晶，用舌尖触碰，还能尝到淡淡的苦，随后慢慢地，竟有一丝的清甜。这句话适用于“付出”“收获”等主题，表达了一种对过去经历的深刻感悟和对未来的美好期待。

这些美句不仅富有诗意，而且蕴含深刻的人生哲理，适合用于多种作文主题。希望这些建议能对你的写作有所帮助。