傅雷家书第二十封信中的一些摘抄如下：

关于时间与效率

“我们社会的速度，已经赶上原子能时代｡谁都感觉到任务重大而急迫，时间与工作者是配合不 起来｡所以最主要的关键在于争取时间｡我对你最担心的就是这个问题｡生活琐事上面，你一向拖拖拉 拉，浪费时间很多｡希望你大力改善，下最大的决心扭转过来｡”

关于个人成长与责任

“爸爸已经进入人生的秋季，许多地方都要逐渐落在你们年轻人的后面，能够帮你的忙将要越来 越减少；一切要靠你自己努力，靠你自己警惕，自己鞭策｡你说到技巧要理论与实践结合，但愿你能把 这句话用在人生的实践上去；那末你这朵花一定能开得更美，更丰满，更有力，更长久!”

关于艺术与生活

“比如你自己，过去你未尝不知道莫扎特的特色，但你对他并没发生真正的共鸣；感之不深，自 然爱之不切；爱之不切，弹出来当然也不够味儿；而越是不够味儿，越是引不起你兴趣｡如循环下去， 你对一个作家当然无从深入｡”

关于真诚与态度

“不是说你应当时时刻刻想到自己不起，而是说你应当从客观的角度重视自己：你的将来对中国 音乐的前途有那么重大的关系，你每走一步，无形中都对整个民族艺术的发展有影响，所以更应当战战 兢兢，郑重将事!随时随地要准备牺牲目前的感情，为更大的感情——对艺术对祖国的感情｡”

关于成功与谦逊

“多少过分的谈词与夸奖，都没有使你丧失自知之明，众人的掌声､拥抱，名流的赞美，都没有减少你对艺术的谦卑!总算我的教育没有白费，你二十年的折磨没有白受!你能坚强，只要你能坚强，我就一辈子放了心!”

关于情绪控制

“太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼｡与上句‘高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废’紧密相接，用比喻的手法形象地说明了控制情绪的必要｡”

这些摘抄反映了傅雷对儿子傅聪的深切期望和教诲，涵盖了时间管理、个人成长、艺术态度、真诚与谦逊以及情绪控制等多个方面。