婚戒刻字内容的选择非常个性化，可以根据新人的喜好和经历来定制。以下是一些推荐的刻字内容：

对方的名字

可以刻对方的名字，也可以刻对方名字的缩写或昵称。如果名字笔画太多，可以选择刻英文字母。

爱情宣言

可以刻一些对爱情的誓言，如“一生一世”、“海枯石烂”等，表达自己对这份感情的忠贞与不弃。

浪漫回忆

可以刻上在恋爱期间对方给自己印象最深的一句话，或者刻一样意思的英文，是一种时刻都可以回忆的浪漫。

纪念日

可以刻上重要的纪念日，如相识的时间、第一次约会、第一次牵手、第一次接吻等，也可以刻上两人的恋爱纪念日、结婚纪念日等。

特殊含义的数字

可以刻一些有特殊含义的数字，如520（我爱你）、1314（一生一世）等，这些数字具有浪漫的寓意。

情侣之间的图案

可以刻一些情侣之间才懂的图形图案，提前设计好图案并交给珠宝设计师刻在戒指上。

名字缩写

可以刻一些代表自己名字的汉字，也可以刻对方名字的缩写或者两人名字的姓氏首字母。

古风短句

如果喜欢古风风格，可以选择一些古风短句，如“柔情似水，佳期如梦”、“若真若幻，惜情惜义”等。

外文爱的表达

可以用外文刻一些对爱的表达，如英文单词或短句，既个性又时尚。

其他个性化内容

可以刻一些特别的甜蜜暗语、属于两个人的字符，或者是一些有趣的文字，只要爱人都能够理解和珍惜。

在选择婚戒刻字内容时，建议新人提前沟通好彼此的喜好和期望，确保刻字内容能够体现你们的爱情和个性。