夸军训的女孩子时，可以从以下几个方面入手，表达出对她的赞赏和鼓励：

肯定她的努力和成长

"你在军训中表现得非常出色，真是让人钦佩!你在军训中展现了坚韧不拔的毅力和勇气，真是太棒了!"

"军训是一次磨炼，加油!孩子，眼前你有要迎来高中生涯的又一个挑战，七天的训练并不是嬉闹而是严肃又富有意义的磨练之程。"

强调她的毅力和勇气

"一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。军训不过十几天，刮风下雨不靠边，教官摆着严肃脸，累的我们叫苦连连，吃饭排队无期限，晚睡早起真康健。祝新生们军训愉快，养成吃苦耐劳的精神，受用终生。"

"你在军训中克服了困难，取得了很好的成绩，我为你感到骄傲!"

赞赏她的纪律性和团队精神

"你在军训中表现出了很高的纪律性和责任心，这是一个优秀的品质。"

"你在军训中展现了很强的团队合作精神和领导能力，这是一个非常重要的品质。"

鼓励她继续保持这种精神

"天下无难事，只怕有心人。在军训期间培养自己的毅力，学会吃苦耐劳，最后的成功会属于我们。不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。"

"如果人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节；如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。烈日的曝晒击垮不了我们的意志；"

通过这些夸奖，不仅可以表达出对女孩子在军训中表现的认可和赞赏，还能激励她在未来的学习和生活中继续保持这种坚韧不拔、勇往直前的精神。