在《光遇》中，你可以尝试以下方法来屏蔽周围的噪音：

静音选项：

在游戏设置中，找到音频设置选项，将游戏音效或背景音乐的音量调低或关掉。这样可以消除游戏内部的噪音。

耳机/耳塞：

使用耳机或耳塞来隔离外界噪声。选择具备良好隔音效果的耳机/耳塞，并确保正确佩戴以最大限度地减少周围噪音的干扰。

声音软件：

如果你的电脑支持，可以尝试使用一些声音软件（例如Voicemeeter Banana、Virtual Audio Cable等），通过调整输入和输出设备的配置，将游戏声音直接传输到耳机中。

噪音消除软件：

在电脑上安装一些专门用于降噪的软件，如Krisp、NoiseGator等。它们能有效去除麦克风捕捉到的环境噪声，提供更清晰的语音传输。

寻找安静环境：

如果可能的话，在玩游戏时选择一个安静的环境，并关闭或降低其他可能产生干扰声音的源头，如电视、音响等。

此外，虽然《光遇》不能单独关闭背景音乐，但你可以将手机调成静音模式，从而减少游戏声音对周围环境的干扰。