“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎”这句话出自北宋文学家黄庭坚（黄山谷），这句话的意思是： 如果一个人连续三天不读书，就会感到自己的语言变得乏味，面容变得可憎。这句话强调了读书对于提升个人内在修养和外在表现的重要性。

具体来说，这句话有以下几层含义：

语言的乏味：

读书能够丰富一个人的词汇和表达能力，使语言更加生动有趣。如果长时间不读书，说话的内容和方式会变得单调乏味，缺乏吸引力。

面容的可憎：

这里的“面目可憎”并不是指外貌上的丑陋，而是指因为内心缺乏知识和智慧而显得面容憔悴、精神不振。读书能够提升一个人的气质和内涵，使人在外貌上也会显得更加精神焕发。

内在修养的提升：

读书不仅是学习知识的过程，更是提升个人内在修养和道德品质的过程。通过读书，人们可以陶冶情操，开阔视野，增强智慧和判断力，从而成为一个更加有内涵和魅力的人。

综上所述，“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎”这句话通过生动的比喻，强调了读书对于个人成长和发展的重要意义。它提醒我们，只有不断读书学习，才能保持思想的活跃和语言的魅力，从而成为一个更加优秀和有吸引力的人。