过完年后，激励自己健身的搞笑句子可以帮助你调整心态，以更积极的态度投入到新的健身计划中。以下是一些有趣的激励语录：

财富难买幸福，健康才是幸福。

枪不擦不亮，人不练不壮。

"减身"不如健身。

全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。

每个人都在忙，要么忙着活，要么忙着死，只有这两种选择。

总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。

我没那么多的磕，陪一个不爱我的人唠。

健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

多一份健康、多一份快乐。

不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

你不能让所有人都满意，因为不是所有人都是人!

学会了照顾别人，却忘了如何心疼自己。

你能做到的，绝对超乎所想。

凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

没有什么比自己的身体更重要，珍惜它，好好照顾它。

只有那些勇敢迈出第一步的人才能触及辉煌的巅峰。每一次挑战都是向更好自己迈进的机会。当你感到疲惫时，告诉自己：坚持下去，感受挑战带来的全新自我。

必须回归健身幽默!因为健身不一定要严肃地看待，通过幽默的方式能更好地吸引大众关注并增加运动的乐趣。

健身可以帮助我们更好地了解和掌控自己的身体，让我们拥有更健康、更有活力的生活。

今天过得怎么样，是不是离梦想又远了一步？

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

注重细节，从小事做起，因为你也做不了大事。

放弃有十五画，而坚持有十六画，坚持只比放弃多一点。

你并不是一无所有，你还有一身矫情和病。

在哪里跌倒，就在哪里趴着。

我们走得太快，灵魂都跟不上了。

多留一点汗，少留一滴泪。

31. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

32. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33. 社交一分钟，充电两小时。

34. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

35. 一面抵触工作，一面寻觅工作，是很多人的日常。

36. 不断奔跑，才能更靠近梦想。

37. 做人要是能像苏打小饼干一样干脆就好了。

38. 肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

39. 想你时我就是一颗山楂，脸红又心酸。

40. 没人疼就去健身，练完浑身疼。

41. 上班拿铁，下班撸铁，人生就得趁热打铁。

42. 还是瘦点好，太重了容易最入爱河。

43. 离离原上草，增肌要趁早。

44. 我举得起铁，却放不下你。

45. 享受荷尔蒙和多巴胺