当男生说“扎心了”，通常意味着他感到伤心或痛苦，可能是因为你提到了他的某个敏感话题或者做了一些让他感到不舒服的事情。根据这个情境，你可以选择以下几种方式来回应：

幽默化解

如果你认为对方可能是在开玩笑，可以用幽默的方式回应，比如：

“你很扎人，还天天往我心上扎。”

表达理解

如果对方是真心感到受伤，你可以表达理解和同情，比如：

“我知道你现在很难过，如果有什么事情让你不开心，请告诉我，我会尽力帮你。”

转移话题

有时候，转移话题可以缓解尴尬的气氛，比如：

“哎呀，你今天过得怎么样？有没有什么有趣的事情发生？”

反思并道歉

如果你意识到自己可能说了什么让对方扎心的话，诚恳地道歉，比如：

“对不起，我可能说了一些让你不开心的话，我真的很抱歉。”

给予支持

让对方知道你会一直在他身边支持他，比如：

“别难过，有我在呢。无论发生什么，我都会支持你。”

选择哪种回应方式取决于你和对方的关系以及他当时的心情。最重要的是要真诚地对待对方的感受，并尽力让他感到被理解和关心。