当别人都进入梦乡，你却辗转反侧无法入睡时，心中或许会涌起一丝孤独与无奈。以下是一些表达这种情绪的说说，希望能触动你的心弦：

1. 朋友们都睡着了，噜噜却翻过来、翻过去……睡不着!

2. 这个世界已不再是非黑即白，我进入了一个灰色空间。

3. 但是这样做会把你的生物钟颠倒了，其实最好的还是日出而作，日落而息。

4. 失眠，是梦也在挡我去见你。

5. 经常晚睡最后早睡都成失眠。

6. 你尝试过一个人失眠睡不着的感觉嘛？

7. 叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

8. 在这世上，只有爱情和咳嗽是瞒不了人的!

9. 像是一只蚂蚁在心里乱爬，我的内心总是异常烦躁，让我感到不安，每当夜幕降临。

10. 闭上眼睛数羊，我曾尝试过各种方法入睡，但都无济于事，听些轻音乐，喝杯热牛奶。

11. 刷刷社交软件，却又觉得这样做更加失眠，我会打开手机，有时候，看看朋友圈。

12. 回忆往事，让我心神不宁，我的思维会变得异常敏感，往往入睡前，或是担心未来。

13. 我会催眠自己，有时候，告诉自己睡眠对身体健康的重要性，但这样做往往无效。

14. 孤独，是给你思考自己的时间。失眠，是因为睡眠看得过重，以为少睡一晚就会死。

15. 失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

16. 本来今晚心事重重都没干好事情很颓唐，刚爬到床上感叹：哎，有心事果然会效率低下会睡不着啊。

17. 宠爱自己，就是让自己有任性的自由。

希望这些建议能帮助你找到表达自己失眠情绪的方式。