当您在抖音极速版中更换头像时遇到“正在加载资源”的提示，可能是由以下原因造成的：

网络问题

您的网络连接可能不稳定，导致加载资源失败。尝试切换到不同的网络环境，比如从Wi-Fi切换到移动数据，或者重启路由器。

服务器问题

抖音服务器可能正在维护或升级，导致暂时无法处理您的请求。这种情况下，您需要耐心等待一段时间，直到服务器恢复正常。

缓存问题

您的设备缓存可能存在问题，导致更换头像后未能正确更新。尝试清理抖音的缓存和存储空间，然后重新启动应用。

软件版本问题

您可能使用的是抖音极速版的旧版本，建议更新到最新版本后再尝试更换头像。

系统问题

有时候，系统本身可能存在bug，导致更换头像功能异常。这种情况下，您可以尝试重启设备，或者等待一段时间后再次尝试。

综上所述，遇到“正在加载资源”的提示时，您可以先检查网络连接，然后清理缓存和存储空间，更新软件版本，并耐心等待服务器恢复正常。如果问题依然存在，建议联系抖音客服寻求进一步的帮助。