丹尼尔·戈尔曼是一位著名心理学家,他的著作《情商》影响深远,以下是一些他的经典语录:
情商就是管理情绪的能力。
如果问我们时代最需要的两种道德立场是什么,那就是自我克制和同情心。
凭直觉感知他人的感受,关键在于理解非言语信息的能力,比如声调、姿势、面部表情等。
EQ是人类最重要的生存能力。一个人的成功,IQ的作用只占20%,其余80%是EQ的因素,也就是如何做人的道理。
情商不仅仅是理解他人的情感,也包括了管理自己的情绪。
成功的关键不仅在于智商,更在于情商。
情商的培养是一个持续的过程,需要不断地学习和实践。
情感是人类最深刻、最复杂、最神秘的体验之一。
你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。
智商决定了你的下限,情商决定你的上限。
有技巧的批评,关注的是个人的行为以及日后改善的可能性,而不是把工作质量差归结为人格方面的原因。
如果能一直保持好心情,个体灵活思考、处理复杂问题的能力就会增强,无论是智力方面还是人际交往方面的问题,都会更容易找到解决方法。
这些语录涵盖了情商的多个方面,包括情绪管理、同理心、社交能力和道德判断等,对个人的生活和职业发展具有重要的指导意义。
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