敲击木鱼让人平静的原因可以从多个角度来解释，包括物理学、心理学、文化象征等方面：

物理学角度

敲击木鱼产生的声音是一种低频声音，这种声音能够穿透我们的耳鼓和内耳，引起深层次的听觉刺激，使大脑放松并趋于平静。

心理学角度

敲击木鱼的声音具有一种特殊的气氛，能够使人们感到放松和舒适，从而有助于入睡。

敲木鱼的声音与我们的生物钟有关，可以帮助我们的身体调整自己的生物钟，使我们更容易入睡。

心理因素也是敲木鱼声音具有催眠效果的原因之一。当我们感到紧张或焦虑时，敲木鱼的声音可以帮助我们放松身心，降低我们的焦虑感，使我们更容易进入睡眠状态。

文化象征角度

在佛教中，木鱼是用来帮助僧侣集中精神、保持专注的工具。当木鱼被敲击时，它不仅发出声音，还传递了一种宁静和专注的气氛，这种气氛能够使人们感到放松和舒适。

敲木鱼作为一种宗教仪式的一部分，可以起到宣扬教义、传播信仰的作用。通过敲击木鱼，人们可以向神灵表达自己的感激之情和敬意，同时也可以让更多的人了解和参与到宗教仪式中来。

生理和心理结合角度

敲击木鱼可以帮助人们提高专注力，减少外界的干扰，使人们更容易进入冥想状态。这种专注力的提高可以帮助人们更好地控制自己的情绪和思维，从而更好地应对生活中的挑战和压力。

敲木鱼可以增强人们的内心平静，减轻内心的焦虑和紧张。这种内心的平静可以使人更容易进入冥想状态，并使人们更容易感受到内心的平静和安宁。

综上所述，敲击木鱼让人平静的原因是多方面的，包括其物理特性、心理效应以及文化象征意义。这种声音能够引导人们进入一种宁静和专注的状态，从而在心理和生理上达到放松和舒缓的效果。