网恋婚外情分手后，要彻底断开联系所需的时间并没有一个固定的标准，它受到多种因素的影响，包括个人情感、心理状态、生活环境以及是否有持续的接触和诱惑等。以下是一些不同的观点：

三个月

有观点认为，婚外情分手后三个月可以算作结束。这段时间内，如果双方不再联系，可以认为关系已经彻底断开。

九个月

另一种观点认为，婚外情断联90天才算真正断开。这是因为情感上的依赖和忘记需要较长时间，至少需要三个月的时间来减少思念，而完整的断开则需要更长时间。

一到三年

有观点认为，婚外情在新鲜期过后，矛盾会增加，暴露的机会也会增加，一旦被发现，关系就会结束。因此，从开始到彻底断开，可能需要一到三年的时间。

两周到一年

一些人认为，放下婚外情需要的时间长度因人而异，有些人可能只需要两周或一个月，而有些人可能需要数个月甚至一年。时间长度不应成为衡量放下婚外情的唯一标准。

取决于个人情况

心理学家认为，婚外情人的联系不仅仅是情感上的依赖，更是一种成瘾性的关系。因此，分手后的不联系时间周期也受到情感的影响，有些人可能需要更长时间来保持距离和解脱。

建议

彻底断开联系：如果决定结束婚外情，建议至少保持一段时间的不联系，以便有足够的时间来处理情感和忘记过去。

寻求支持：考虑寻求心理咨询师或治疗师的帮助，以便更好地应对分手带来的情感和心理上的挑战。

建立新的生活：将注意力转移到其他积极的事物上，如工作、兴趣爱好或新的社交活动，有助于加速恢复过程。

最终，彻底断开联系的时间取决于个人的情感处理能力和生活状况。每个人的情况都是独特的，因此找到适合自己的节奏和方法至关重要。