关于拔河用了拟人或比喻的好句如下：

1. 只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。

2. 小明力气得像大象一样纹丝不动。

3. 他像山一般，把对方的绳子一下就拉过来了。

4. 拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。

5. 场上激烈的拔河比赛僵持着，像弹力橡皮筋。队员有的像愤怒的牛，有的像爆发中的豹子，有的像凶猛的老虎。每个人都有必胜的决心。

6. 看看对方打头的是身材魁梧的大肥儿。他也拼命地拉着，他的眼神更是可怕，两眼死死地瞪着我们，像是我们当了他的仇人似的。

7. 蓝队有一个“大块头”，力气十分大，一个顶俩呀!在这点上蓝队就占了上风。

8. 随着一声哨声，比赛终于开始了。我们精神抖擞了一下，一个个像小牛娃似的，拼命地拉着赛绳，谁也不让谁。

这些句子通过拟人和比喻的手法，生动地描绘了拔河比赛的激烈场面和队员们的拼搏精神。