黯然若失：

形容失意而闷闷不乐，好像丢失了什么似的。

怅然若失：

形容心神迷惘，若有所失的样子。

若有所失：

形容心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。

惘然若失：

心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。

茫然若失：

形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

垂头丧气：

形容失望懊丧的样子。

心神恍惚：

形容心神不定，恍惚不安。

万念俱灰：

形容心灰意冷，失去希望。

悲痛欲绝：

形容悲哀伤心到了极点。

灰心丧气：

形容心情沮丧，失去动力。

心灰意冷：

形容心情沮丧，失去动力。

黯然销魂：

形容非常悲伤或愁苦。

废然而反：

形容怀着失望的心情而归来。

闷闷不乐：

形容心事重重，非常忧愁。

唉声叹气：

形容心情沉重，叹息不止。

忧心忡忡：

形容心事重重，非常忧愁。

提心吊胆：

形容心神不定，非常紧张。

没精打采：

形容精神不振，情绪低落。

愁眉苦脸：

形容心情不好，情绪低落。

自暴自弃：

形容灰心失意，自暴自弃。

这些词语都可以用来描述人失落、沮丧或心情不好的状态。希望这些信息对你有所帮助。