减少无用功提高工作效率的句子包括：

1. "时间就是金钱" —— 这句话提醒我们要珍惜时间，善用时间，把时间用在最有价值的事情上。

2. "今日事今日毕" —— 这句话告诫我们及时完成任务，不要拖延，避免事情积压。

3. "一次只做一件事" —— 这句话提示我们不能分心，应该专注于当前正在进行的任务，不要同时处理多项任务，以免影响效率。

4. "凡事预则立，不预则废" —— 这句话强调了做事前要做好计划和准备，避免出现意外和不必要的浪费。

5. "工欲善其事，必先利其器" —— 这句话提醒我们要善用工具和技术手段，提高生产力和效率，创造更大的价值。

6. "忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率" —— 这句话来自松下幸之助，强调了专注和紧张工作的重要性。

7. "在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事" —— 这句话鼓励人们抓紧时间，提高效率。

8. "节约一分一秒，当日工作当日毕，提高效率争效益" —— 这句话强调了节约时间和及时完成任务的重要性。

9. "成功者找方法，失败者找借口" —— 这句话鼓励人们寻找有效的工作方法，避免拖延和借口。

10. "利用碎片化时间来思考或处理工作事宜也是提升效率的好方法" —— 这句话建议人们充分利用零碎时间提高工作效率。

11. "制定明确的目标并制定合理的时间表，以提高工作效率" —— 这句话强调了目标和计划对于提高效率的重要性。

12. "保持身体健康和良好的工作状态，以提高工作效率" —— 这句话提醒人们注意身心健康对于工作效率的影响。

这些句子共同强调了时间管理、专注力、计划性和工具使用等方面对于提高工作效率的重要性。通过遵循这些建议，可以减少无用功，从而提高工作效率。