积极心理学和励志型鸡汤在多个方面存在显著差异：

科学性与系统性

积极心理学：是一门建立在传统心理学基础上的科学系统理论，有科学理论和实验作为支撑。它旨在通过科学的方法研究人类的积极力量和幸福，包括幸福和幸福感、积极特质以及有意义的人际关系等。

励志型鸡汤：通常反映的是作者个人的思考片段，缺乏整体性和客观性。它们往往基于个人的生活经历，虽然能够短暂引起共鸣，但没有系统理论作为支撑，无法普及推广。

目的与方法

积极心理学：旨在改变个体的思维模式，并通过个体诊断、对症开方、落实行动、监督鼓励等严格和科学的流程进行心理干预和治疗。

励志型鸡汤：主要目的是提供精神安慰和动机强化，通过一些励志的故事或观点来激励人们，但往往缺乏具体的治疗方案和治疗目标。

内容与应用

积极心理学：关注人类的优势和幸福，强调从积极角度研究传统心理学研究的内容，包括临床心理学和科研领域。

励志型鸡汤：内容较为空洞，常常采用巴纳姆效应式的描述，认为这些描述反映了个人的人格面貌，但实际上可能并不准确或适用于所有人。

接受度与影响

积极心理学：作为一个科学学科，得到了广泛的认可和应用，已经在帮助人们改善情绪、增强幸福感和生活满意度方面取得了实际效果。

励志型鸡汤：虽然在网络上广泛传播，但往往被视为一种短暂的精神慰藉，难以形成持久和深入的影响，甚至可能被视为一种洗脑式的自我安慰。

综上所述，积极心理学和励志型鸡汤在科学性、系统性、目的与方法、内容与应用以及接受度与影响等方面存在明显的差异。积极心理学是一个严谨的科学领域，而励志型鸡汤则更多地是一种文学形式，用于提供短期的精神激励和安慰。