“震碎三观”与“颠覆三观”都用于描述对个人原有观念的重大冲击，但它们在程度和方向上略有不同：

震碎三观

定义：震碎三观通常指某件事情或某种观念与个人原有的价值观、道德观、人生观产生了强烈的冲突，以至于个人对所涉及的价值观、道德观和人生观产生了严重的质疑和动摇，感觉自己的观念被震碎了。

程度：这种冲击是个人内心的，通常是局部的，可能只涉及某些特定的观念或事件。

方向：这种冲突可能是由于事件本身的极端性质，或者是个人对事件解读的不同所导致的。

颠覆三观

定义：颠覆三观则是指某种观念、思想或行为方式与传统的、主流的三观（世界观、价值观、人生观）完全相反，以至于人们觉得这种观念、思想或行为方式是颠覆性的，完全打破了他们原有的认知和观念。

程度：这种冲击是全面的，可能涉及个人对多个领域或整个社会的观念、价值观和人生观的根本性挑战。

方向：这种颠覆可能是对某个领域或多个领域的观念、价值观和人生观的全面挑战，可能会引起社会的广泛讨论和争议。

总结：

震碎三观更多强调的是个人内心的冲击和动摇，通常是局部的、极端的，可能由特定事件或解读引起。

颠覆三观则强调的是对传统和主流观念的全面挑战和颠覆，是全面的、根本性的，可能引起社会的广泛讨论和争议。

两者在程度和方向上略有不同，但都是对个人或社会原有观念的重大冲击。