古人在表达自己不快乐时，常常采用比喻和象征等修辞手法，将内心的痛苦和困顿形象化。以下是一些常见的表达方式：

心如刀割：

形容内心极度痛苦，就像被刀割一样。

愁肠百结：

形容心中忧愁如同百条线一样打结，难以解开。

悲痛欲绝：

形容极度的悲伤和痛苦，让人无法忍受。

心境黯淡：

形容内心感到暗淡、无光彩，没有明亮的情绪和心情。

忧心忡忡：

形容心中忧虑重重，充满不安和烦恼。

愁眉苦脸：

形容脸部表情愁苦，因为忧虑、烦闷或痛苦而显得。

孤独寂寞：

表达一种不开心的情绪。

抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁：

出自李白的诗句，形容用各种方法试图消除忧愁，但反而更加愁苦。

醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回：

出自王翰的诗句，表达了一种无奈和悲壮的情绪。

寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚：

出自李清照的诗句，形容内心极度孤独和悲伤。

这些表达方式不仅反映了古人对内心痛苦和困顿的感受，也展示了他们通过文学作品抒发情感的方式。