当别人调侃你谈朋友时，幽默的回复可以缓解尴尬的气氛，同时也能展现出你的风趣和自信。以下是一些建议：

运用反讽

例如，当别人说“你最近怎么这么胖啊”，你可以回答“我最近在练达芬奇式肥胖美学呢”。这种回答既有趣又不失礼貌。

运用自嘲

比如，当别人开玩笑说你笨，你可以说“是啊，我越来越觉得自己是个脑残了”。这种方式可以缓解尴尬，同时表现出你的谦逊和幽默感。

运用夸张

例如，当别人给你安排了一件很难完成的任务时，你可以说“那我得请一个月假才行啊”。这种夸张的回答显得你非常可爱，并且能够展示出你的幽默感。

运用场景调侃

比如，当别人说你的衣服很丑陋时，你可以说“你还没看到我穿着芭比娃娃的衣服呢”。这种方式可以展现出你的幽默和萌趣。

运用引用

例如，当别人说“你好像瘦下来了”，你可以回答“是啊，我都能听到自己的肚子在叫了”。这种引用可以引起共鸣，显得你回应得很巧妙。

高情商回应

你可以说：“哎呀，高情商这事儿，其实我也是无意中修炼出来的。你看我这么会逗乐，不正是情商高的表现吗？你这是在夸我还是在暗示我太会聊天了呢？”。这样既表达了自己的自信，又巧妙地回敬了朋友的调侃。

装傻充愣，转移话题

有时候装傻充愣也是一种幽默的回应方式。例如，当别人调侃你时，你可以说“哈哈，你真会开玩笑，我差点就信了”。这样可以将话题转移到其他方面，避免进一步的尴尬。

以自黑为主

例如，当别人调侃你的外貌或能力时，你可以自嘲地说“是啊，我就是生来丑陋，看见你们这么帅气的，我真的好羡慕啊”。这种方式既能化解尴尬，也能展现你的幽默感。

选择哪种幽默方式取决于具体的情境和你与对方的关系。一般来说，自嘲和夸张是比较常见且有效的幽默手段，而反讽和引用则需要一定的语言技巧和应变能力。无论选择哪种方式，关键是要保持自信和风趣，同时避免伤害对方的感情。