天下只有养生之道，没有长生之药。

不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

早睡早起，方能养生。

养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

体弱病欺人，体强人欺病。

高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

人有童心，一世年轻。

智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

一顿吃伤，十顿吃汤。

热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

常把舞来跳，痴呆不会到。

调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。

若要身体壮，饭菜嚼成浆。

要想健康快乐，学会自己找乐。

早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃生萝卜喝热茶。

名医难治心头病。

夜饱损一日之寿。

常吃素，好养肚。

心情舒畅百病消。

有病最怕乱投医。

欲求长生先戒性。

知足胜过常吃药。

老怕伤寒少怕痨。

苦茶久食益意思。

食不语，寝不言。

鱼吃新鲜米吃熟。

吃人参不如睡五更。

戒晚食为养生善术。

31. 练功容，而守功难。

32. 不要虚胖，但求实壮。

33. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

34. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

35. 要活好，心别小；善制怒，寿无数。

36. 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

37. 要想健康快乐，学会自己找乐。

38. 有泪尽情流，疾病自然愈。

39. 食不在精，均衡则行。身不在贵，无病则宁。

40. 生命之驱，炼养是宗。无是非之乱耳，无权钱之烦心。

41. 静观世界风云变幻，品析人间世事沉浮。

42. 淡泊名权利，畜养精气神。

43. 智者云：健康是幸。

44. 暮年居铭 年不在高，身健则宁。家不在富，和睦则兴。

45. 虽是旧居，惟有幽清。

46. 生活 循规律，修身兼养。

47. 休闲有乐趣，度日无虚空。

48. 可以求奋斗，勿玩命。

49. 无损身之痼习，无辱德之丑行。

50. 穷奢极欲，算来何益精神。

51. 人有三宝精气神，善用三宝可长生。

52. 乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。