少壮不努力，老大徒伤悲。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

少年不努力，长大生憾事，泪眼望前路，痛心叹叹息。

少年闲散度光阴，长大后却失机缘，懊悔已来及，已不可挽回。

少年懒散不思进，长大岁月匆匆来，回望前方坎坷路，悔恨已添担。

少年不好学，长大痛苦吉祥少，机会只在一次，失去后长夜漫漫。

少年不认真，成才路漫漫，回头一看前路，已是成大败。

少年不肯努力，心态一片迷茫，纵有志向壮志，自往泥潭里扑上。

莫等闲，白了少年头，空悲切。

盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。

一年之计在于春，一日之计在于晨。

这些诗句都表达了少年时期如果不努力奋斗，到老来会后悔莫及的情感，劝勉人们要珍惜时光，及时努力。